নিউজ ডেস্কঃ বছরের একটি নির্দিষ্ট সময় পাওয়া যায় জামরুল। আট থেকে আশি সকলেরই প্রিয় এই ফল। একাধিক রোগের ওষুধ এই জামরুল। ক্যান্সারের মতো রোগ প্রতিরোধ করতে পারে জামরুল।
১)ক্যান্সার প্রতিরোধের উপাদান সমৃদ্ধ জামরুল ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।
২)জামরুলে আছে ভিটামিন সি এবং ফাইবার যা হজমশক্তি বাড়াতে সহায়তা করে।
৩)কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে জামরুল খুবই উপকারি একটি ফল।
৪)জামরুল ডায়াবেটিসের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কার্যকর ভূমিকা পালন করে।
৫)জামরুল মস্তিষ্ক ও লিভারের যত্নে টনিক হিসাবে কাজ করে
৬)জামরুল ভেষজগুন সমৃদ্ধ ফল।বাত নিরাময়ে এটি ব্যবহার করা হয়।
৭)চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতেও জামরুলের ভূমিকা অনন্য।
৮)প্রতিদিন একটি করে তাজা জামরুল খেলে আপনার পুষ্টিহীনতা কিছুটা হলেও পূরণ করা সম্ভব।
