নিউজ ডেস্ক: বর্তমান দিনে বহু মানুষ  থাইরয়েডের সমস্যায় ভোগে।আর থাইরয়েডের সমস্যা থেকে নানা ধরনের সমস্যা সম্মুখীন হতে হয় যেমন যেমন স্থূলতা, ওজন বৃদ্ধি বা অতিরিক্ত এবং দ্রুত হার্টবিট ইত্যাদি।এইজন্য থাইরয়েড একটি বড় চিন্তার কারন হয়ে দাঁড়িয়ে বহু মানুষের কাছে।কিন্তু এই চিন্তা না করে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে জীবনযাত্রার যত্ন নিন তার সাথে আপনাদের খাদ্যতালিকায় মধ্যে রাখুন অ্যালোভেরা। থাইরয়েডের ক্ষেত্রে অ্যালোভেরা কতটা উপকারী –

১) ওজন কমায়:-

থাইরয়েডের সমস্যা থেকে দেখা দেয় ওজন অতিরিক্ত বৃদ্ধি পাওয়ার সমস্যা। তাই ওজন কমাতে গেলে থাইরয়েডকে নিয়ন্ত্রণে রাখাটা জরুরি।আর এই কাজের জন্য   খুবই উপকারী অ্যালোভেরার জুস । প্রতিদিন সকালে তুলসী পাতার সাথে অ্যালোভেরার রস মিশিয়ে খান। এতে  থাইরয়েড থাকবে নিয়ন্ত্রণে । খালি পেটে খেলে ভালো হবে।

২) ফোলা ভাব কমিয়ে আরাম দেয়:-

অনেকে থাইরয়েডের জন্য  শরীরের বিভিন্ন অংশে প্রদাহের ও ব্যাথার মতো সমস্যায় ভোগে তাই তাদের পক্ষে অ্যালোভেরা খুবই উপকারী। কারন, অ্যালোভেরাতে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান, যা প্রদাহে আরাম দিতে সহায়তা করে।

৩) জয়েন্টের ব্যথার উপশম দেয়:-

থাইরয়েডের কারণে হওয়া জয়েন্টে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে হলে নিয়মিত খান অ্যালোভেরার জুস। এই  জুস  জয়েন্টে ব্যাথা দূর করতে বিশেষভাবে সাহায্য করে ।