নিউজ ডেস্কঃ অনেক সময় একঘেয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে খেতে খাবারে অরুচি চলে আসে।তা বলে তো এই সমস্ত স্বাস্থ্যকর খাবারকে বাদ দিয়ে দেওয়া চলবে না।কারন আমাদের স্বাস্থ্যকে সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া খুবই প্রয়োজনীয়।এই জন্য আপনাদের দূর করতে হবে মুখের থেকে অরুচিভাবকে।তাহলেই কেল্লাফতে। এই জন্য রয়েছে কিছু পদ্ধতি। ১) খাবারকে আকর্ষণীয় ভাবে পরিবেশন করুন।এতে খাবারে রুচি ফিরে আসবে। কারন মানুষের রুচিকে খাবারের স্বাদ, রঙ, গন্ধ প্রভাবিত করে। ২) অনেকের স্বভাব রয়েছে
নিউজ ডেস্কঃ আমাদের পা প্রতিদিন কত কিছু না সহ্য করে।আর আমরা সেই পায়ের যত্নে অবহেলা করে থাকি।এর ফলে পায়ে কড়া পড়ার মতো সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যা অনেক সময় খুবই যন্ত্রণাদায়ক হয়ে উঠে।তবে এই সমস্যা দূর করতে পারবেন ঘরোয়া কিছু উপায়ের দ্বারা।এই উপায়গুলি হল- ১) বেকিং সোডা- পায়ের কড়া দূর করতে হলে একটি পাত্রে অল্প পরিমান বেকিং সোডা নিয়ে তার মধ্যে পরিমান মতো জল মিশিয়ে নিন।তারপর ওই মিশ্রনটি পায়ের কড়ার
নিউজ ডেস্কঃ ওজন কমাতে সাহায্য করে– মধু ওজন কমাতে কার্যকর ভুমিকা পালন করে।তাই রোজ সকালবেলায় খালি পেটে উষ্ণ গরম জলে একটু লেবুর রস এবং মধু মিশিয়ে খান এতে ওজন কমাতে সহায়তা করবে।এবং লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করবে৷ রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে– মধুতে উপস্থিত বিভিন্ন ধরনের উপকারী উপাদান যেমন- মিনারেল, ভিটামিন ও এনজাইম যা শরীরে রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।তাই ঠান্ডা লাগা, কফ, কাশি
নিউজ ডেস্কঃ রান্নার কাজে তেজপাতার ব্যবহার সম্পর্কে আমরা সবাই ওকিবহাল।এটি আসলে রান্নায় ফ্লেভারের জন্য ব্যবহার করে ফেলে দেওয়া হয়।রান্নায় এর কাজ এইটুকুতেই শেষ হলেও আসলে তেজপাতার নিজস্ব বহু গুনাবলিতা রয়েছে।যা আমাদের একাধিক রোগ থেকে মুক্তি দিয়ে স্বাস্থ্যকে সুরক্ষিত রাখতে সাহায্য করে।এছাড়াও আয়ুর্বেদ বলে যে,তেজপাতা পোড়ালেও তার থেকেও একাধিক উপকারিতা পাওয়া যায়। সম্প্রতি একটি স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ওয়েবসাইট থেকে জানানো হয়েছে যে, কয়েকটি তেজপাতাকে ১০ মিনিট ধরে একটি ছাইদানিতে পোড়ালে সেই পাতাটি
নিউজ ডেস্কঃ পা কুয়া দর্পণঃ ক্ষতিকারক শক্তিগুলোকে এই আয়নাটি আপনার ঘরে ঢুকতে বাঁধা দেয়।তাই বাড়ির মূল দরজার বাইরে রাখা উচিত। খাওয়ার ঘরে আয়নাঃ খাওয়ার ঘরে কোন বড় আয়না বা দেওয়াল আয়না থাকা বাঞ্ছনীয়।ফেং শুই এর মতে এটি ভোজন ভাগ্যের অতি উৎকৃষ্ট নিয়ম।যদি খাওয়ার ঘরে সুস্বাদু খাবারের ছবি বা টেবিলের ওপর কাচের বাটিতে বা পাত্রে তাজা ফল রেখে দিতে পারেন।আপনার বাড়িতে কখনও খাদ্যের অভাব হবে না। গোল্ড ফিস সহ অ্যাকুরিয়ামঃ আপনার
আমাদের প্রতিদিনের জীবনে টাকা হলো নিত্য সঙ্গী। এখন অর্থ ছাড়া কিছুই মেলে না। আর এই অর্থ বহন করার জন্য আমরা অনেক ধরনের ব্যাগ ব্যবহার করি। তবে বিশেষ করে ছেলেদের ক্ষেত্রে দেখা যায়, তারা প্রায় সকলেই মানিব্যাগ ব্যবহার করে থাকেন এবং অনেকেরই প্যান্টের পিছনের পকেটে মানিব্যাগ রাখার অভ্যাস আছে। কিন্তু এই অভ্যাস ডেকে আনতে পারে বিপদ। বিশেষ করে পিছনের পকেটে মানিব্যাগ রেখে যারা তার ওপরে বসেন, তাদের ক্ষেত্রে নানা ধরনের সমস্যা
