May 2022

ভাত খাওয়ার পর ফল খেলে শরীরের উপকার করে

ওয়েব ডেস্কঃ আমাদের শরীর প্রধানত ক্ষার ধর্মাবলম্বী। সুতরাং এমন সব খাদ্য খেতে হয় যাতে মোটের উপর শরীরের ক্ষারত্ব বজায় থাকে। কিন্তু দ্রব্য মাত্রেই, এমনকি চিনি মিছরিও অম্লরস আছে, এজন্য এমন সব দ্রব্য এক সঙ্গে খেতে হয় যাতে অম্লরস নষ্ট হতে পারে। একটি উদাহরন দিলে বিষয়টি বোঝবার পক্ষে সুবিধা হবে। আমরা ভাত বা রুটি খাই, এগুলো খেতে কিছু মাত্র টক স্বাদও লাগেনা। কিন্তু পেটের ভেতর গিয়ে তা থেকে যেমন শর্করা রস

টি ব্যাগের চা পান করছেন?

নিউজ ডেস্ক: সকালবেলা চায়ের কাপ হাতে নিয়ে ঘুম ভাঙ্গে বেশিরভাগ মানুষেরই।তাদের ক্ষেত্রে চা ছাড়া কাজে এনার্জি পাওয়া যায় না। কিন্তু এই এনার্জি বৃদ্ধি করার জন্য মানুষ নিজের অজান্তেই নিজের শরীরের বড় ক্ষতি ডেকে নিয়ে আসছে। ভাবছেন তো যে চা খাওয়ার সাথে কিভাবে ক্ষতি ডেকে আনছেন আপনাদের শরীরের। তাহলে বলেই রাখি যে চা নয় ক্ষতি ডেকে নিয়ে আসছে চায়ের কাপে থাকার টি ব্যাগ। তাই যারা চা খাওয়ার জন্য টি ব্যাগ ব্যবহার

৫ ভুলে কুড়িতে যৌবন হারাচ্ছে মেয়েরা

নিউজ ডেস্ক: বর্তমান দিনে অনেক মেয়েদের 30 পার হতে না হতেই চেহারা এবং শরীর এ বয়সে ছাপ পড়ছে।  যার ফলে তারা ক্রমশই যৌবন হারিয়ে ফেলছে অল্প বয়সেই। কিন্তু এরকম কেন হচ্ছে। সেটা কি জানেন। আপনারা যদি ভাবেন যে বয়স জনিত কারনে বা  আবহাওয়ার জন্য চেহারা বুড়িয়ে যাচ্ছে। তাহলে ভুল ভাবছেন। কারণ যৌবন হারিয়ে ফেলার জন্য দায়ী আপনাদের নিজেদেরই কিছু অভ্যাস। যা আপনাদের ভিতরটার সঙ্গে সঙ্গে বাইরের সৌন্দর্যও কেড়ে নিচ্ছে। তাই বয়সের

আমলকী, হলুদ, মধুতেই সারবে ত্বকের কঠিন সমস্যা

নিউজ ডেস্কঃ বহু প্রাচীনকাল থেকেই  আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে এসেছে আমলকী ।বিভিন্ন ভেষজ গুণ সম্পন্ন আমলকি শরীরের নানা রকম  রোগ প্রতিরোধে অপরিহার্য্য ।তবে এটি শুধু রোগপ্রতিরোধীই  নয়।ভিটামিন-সি ,অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্পন্ন  আমলকি আমাদের ত্বকের যত্নেও অপরিহার্য ।প্রাকৃতিক ভাবে ত্বকের যেকোনো রকম দাগ দূর করে ত্বককে এটি করে তোলে উজ্জ্বল ।নিয়মিত ব্যবহারে আমলকি  ত্বকের বলিরেখাও করে দূর । আসুন জেনে নেওয়া যাক আমলকি দিয়ে তৈরি করা যায় এমন কয়েকটি ফেসপ্যাক

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে দারুন কাজ করে মুসুর ডাল

নিউজ ডেস্কঃ ডাল ভাত। বাঙালির অন্যতম প্রিয় খাওয়ার গুলির মধ্যে অন্যতম। বেশিরভাগ বাঙালি বাড়িতে ডাল ভাত খাওয়াটা খুব স্বাভাবিক ব্যাপার। হার্টকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে :মসুর ডাল হৃদযন্ত্র সচল রাখে এবং শরীর থেকে খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে বিশেষ সহায়তা করে।মসুর ডালে উপস্থিত ফাইবার, প্রোটিন, ফলেট ও ম্যাগনেশিয়ামের যা  হার্টের কর্মক্ষমতা বাড়িয়ে  তুলতে সাহায্য করে।যার ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে এবং হৃদরোগের সম্ভাবনা কমাতেও সাহায্য করে। তাই মসুর ডাল  হার্ট অ্যাটাক কে প্রতিরোধ

পৃথিবীতে এখন ও চেঙ্গিস খাঁ এর এক কোটি বংশধর

নিউজ ডেস্কঃ মঙ্গোলিয়ার যোদ্ধা চেঙ্গিস খান বা তেমুচিন জন্মগ্রহণ করেন মঙ্গোলিয়ার বৈকাল নদীর কাছে,18 আগস্ট 1162 সালেতে। তিনিই এমন প্রথম যোদ্ধা বা শাসক যে নিজের আশেপাশের ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র সম্প্রদায়কে জড়ো করে মঙ্গোলিয়া বাহিনী গড়ে তোলেন। এরকম ভাবে সবাইকে একসাথে নিয়ে চলাই হয় তো এক আসল শাসকের পরিচয় কিন্তু যখন নিজের বাবাকে সেই সম্প্রদায়ের কেউ হত্যা করে তখন তা কঠিন হয়ে ওঠে। ইতিহাসে চেঙ্গিস খানকে এক মহান যোদ্ধা ও শাসক হিসাবে

কেন শুধুমাত্র বিশ্বকর্মা পূজার দিন নির্ধারিত থাকে?

নিউজ ডেস্কঃ বিশ্বকর্মা পূজা এমন একটি পূজা যেই পূজা একটি নির্দিষ্ট দিন নির্ধারিত করা থাকে ক্যালেন্ডারে।কিন্তু হিন্দুদের পূজা যেমন- সরস্বতী পূজা, লক্ষ্মী পূজা, দুর্গা পূজা,কালী পূজা ইত্যাদি আরও বাকি যেসব পূজা রয়েছে সেগুলোর একটি দিন থাকে না তাহলে কেন শুধুমাত্র বিশ্বকর্মা পূজার দিন নির্ধারিত থাকে ক্যালেন্ডারে।এই প্রশ্নের উত্তর অনেকেই জানেন না।জেনে নিন এর কারন। হিন্দু ধর্মে সব দেব-দেবীরই পুজোর তিথি স্থির হয় চাঁদের গতিপ্রকৃতির উপর নির্ভর করে। এ বিষয়ে চান্দ্র

বিশ্বকর্মার তৈরি দুটি প্রলয়কারী অস্ত্র যার নামের সাথে যোগ রয়েছে বর্তমানে সেনাবাহিনীর হাতে থাকা এক বিধ্বংসী মিসাইলের

নিউজ ডেস্কঃ দেবাদিব মহাদেব এবং শ্রীবিষ্ণু হলেন এই বিশ্বব্রহ্মাণ্ডের সংহারকর্তা এবং পালনকর্তা। এনাদের অপার ক্ষমতা সম্পর্কে আমরা সবাই জানি কারন এনারাই হলেন শক্তির আধার।এনাদের অনেক শক্তিশালী অস্ত্র রয়েছে যাদের মধ্যে কিছু অস্ত্র রয়েছে যেগুলি সম্পর্কে আমরা মোটামুটি জানি যেমন- শিবের রয়েছে ত্রিশূল, বিষ্ণুদেবের রয়েছে সুদর্শন চক্র ইত্যাদি।এছাড়াও আরো অনেক শক্তিশালী অস্ত্র রয়েছে যেগুলি সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি না।আর এই শক্তিশালী অস্ত্রগুলি মধ্যে অন্যতম হল শিব এবং বিশ্নুদেবের ধনুক। শিব এবং