নিজস্ব প্রতিনিধিঃ সম্প্রতি অ্যান্টাসিডের প্যাকেজিংয়ে সতর্কীকরণ বিজ্ঞপ্তি লেখার যে নির্দেশ জারি হয়েছে তাতে বেশ চাঞ্চল্যকর পরিস্থিতি সৃষ্টি হওয়ার উদ্বেগ। কারণ অ্যাসিডিটি বা অম্বল কমাতে যখন-তখন অ্যান্টাসিড পিল খেতে অনেকেই বেশ অভ্যস্ত। কিন্তু সমীক্ষায় জানা গেছে যে দীর্ঘকাল অ্যান্টাসিড গ্রহণ করলে কিডনি ডিসঅর্ডার দেখা দিতে পারে। বাজারে অনেক রকম অ্যান্টাসিড পাওয়া যায়। তবে পিপিআই বা প্রোটোন পাম্প ইনহিবিটর্স গ্রুপের অ্যান্টাসিড সম্পর্কে একটু খেয়াল রাখা দরকার। কারন দীর্ঘকাল এই গ্রুপের অ্যান্টাসিড গ্রহণ

নিউজ ডেস্কঃ গরমেকালে জল কিনে খাওয়ার থেকে ভালো তরমুজ কিনে খাওয়া। এমনটাই মত একাধিক মহলের। অনেকেরই মন পছন্দ এই ফল। একাধিক উপকারের পাশাপাশি জলের তেষ্টা মেটায় এই তরমুজ। ১)তরমুজ হাড়ের গঠন শক্ত ও মজবুত করে।হাড়ের ক্যালসিয়াম ধরে রাখতে সাহায্য করে। ২)তরমুজ ভারডিলেশন এর মাধ্যমে রক্ত প্রবাহ উন্নত করে ও কার্ডিওভাসকুলার এর সাথে সম্পর্কিত ফাংশানসমুহ উন্নত করে। ৩)গবেষনায় দেখা গেছে তরমুজ আমাদের শরীরে জমে থাকা চর্বি কমিয়ে ফেলতে সাহায্য করে। ৪)আমাদের