January 11, 2021

হার্টের সমস্যা কমাতে দারুন কাজ করে। পেয়ারার অসাধারণ ১০ টি উপকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ বারুইপুরের পেয়ারা বেশ খ্যাতি। এমনও কিছু মানুষ আছেন যারা পেয়েরা খাওয়ার জন্য বারুইপুর থেকে গিয়ে নিয়ে আসেন। আর এই ফল এমনই যে প্রচুর মানুষ ভালোবাসেন এই ফল। তবে অনেকেরই জানা নেই এর স্বাস্থ্য গুন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করেঃ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আছে। যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে শরীরকে সুস্থ করতে সাহায্য করে। যেকোনো ইনফেকশান থেকে পেয়ারা শরীরকে সুস্থ রাখে। ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়ঃ পেয়ারাতে