ওয়েব ডেস্কঃ রসুন একটি সহজলভ্য সবজি। যা পাওয়া খুব একটা চাপের নয়। তবে এই রসুনেই রয়েছে কিছু গুন আপনার যৌন ইচ্ছে ফিরিয়ে আনার ক্ষেত্রে এক খুবই কার্যকারী।
নারীদের পাশাপাশি পুরুষদেরও কিছু যৌন সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অনুন্নত স্পার্মের জন্য যৌন ক্ষমতা কম দেখা যায়। প্রতি মিলিমিটার শুক্রাণুতে ২০ মিলিয়নের কম স্পার্ম থাকলে সেই পুরুষ অনুর্বর হতে পারে।
বাজে খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, অ্যালকোহল, অনিয়ন্ত্রিত জীবন ব্যায়ামে অনীহা। মূলত এইসব কারনেই এই অসুবিধা লাফিয়ে বাড়ছে। এক্ষেত্রে রসুন ভীষণ সহায়ক যা সুস্থ বীর্য তৈরিতে সক্ষম।
সকালে খালি পেটে অর্থাৎ সকালের জল খাওয়ারের আগেই চিবিয়ে রসুন খেয়ে নেওয়া উচিৎ। অনেকে পারেন না বলে জল দিয়েও খেতে পারেন। তবে চিবিয়ে খাওয়াই শ্রেয়।
কোনও রোগের কারনে বা দুর্ঘটনায় আপনার যৌন ইচ্ছা কমে গেলে এটি আপনাকে সেই যৌনতা ফিরে পেতে ভীষণ পরিমানে সাহায্য করে।
আবার কোন ব্যাক্তির যৌন চাহিদা যদি প্রবল থাকে সেক্ষেত্রেও রসুন উপকারী। কারন এইসব ব্যাক্তিদের অতিরিক্ত যৌন চাহিদার কারনে নার্ভাস ক্ষতি হতে পারে, সেক্ষেত্রে রসুন খুবই উপকারী।
রসুন অ্যান্টিবায়োটিকের কাজও করে। খালি পেটে রসুন খেলে হাইপারটেনশন, স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে।
হজমের সমস্যা থাকলে রসুনের জুড়ি মেলা ভার।
এছাড়াও ডায়রিয়া, রক্ত পরিশুদ্ধ করতে এবং লিভার ফাংশন ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে।